Helsereiser er reiser som gjennomføres for å oppnå gunstige effekter av klima på sykdom. Det er vitenskapelig bevist at sol og varme med tillegg av varme bad og fysioterapi, har best effekt på de fleste plager. Vi tilby deg behandlingsreiser, bosted og behandling i den vakre Albir.

Fysioterapi er en naturlig behandling for å lindre symptomer forebygger skader og sykdommer som gir smerte eller nedsatt funksjon i muskel- og skjelettsystemet. Våre fysioterapeuter tar en grundig undersøkelse og vurdering av deg for å finne, hva som er den bakenforliggende årsaken til dine smerter. Og sammen kommer vi frem til en behandlingsplan for hvordan du kan bli kvitt dine plager.

Kinesiotape er en fargerik tynn, elastisk terapeutisk tape som er laget av bomull og akryl.
Den har ulik anvendelse, men brukes blant annet til å aktivere en inaktiv muskel, skape avspenning i en overaktiv muskel og redusere hevelse.

Trening i varmtvannbasseng er effektivt treningsform for mange med ledd, muskel-skjellettplager. På grunn av oppdriften kanmange klare å gjøre øvelser i vannet som de ikke klarer på land. Det er en skånsomkondisjonstrening som også styrke muskulaturen i kroppen. Trening i varmt vann  virker også smertelindrende og gir en følelse av  velvære.

Akupunktur er en behandingsform hvor tynne nåler stikkes i bestemte punkter på kroppen og påvirker kroppens iboende evne til å helbrede seg selv. En ubalanse i kroppens energisystemer kan forårsake forstyrrelser, skape sykdom og smerter. Denne ubalansen kan være i form av spenninger i muskulaturen, en funksjonsfeil i fordøyelsen eller en feilregulering av døgnrytmen som gir søvnplager.

Medisinsk treningsterapi er en behandlingsmetode som bygger seg på at plager kan rehabiliteres ved at man trener funksjonelt uten smerter. Sentralt i konseptet er derfor å finne belastninger som kan stimulere rehabiliteringen av muskler og ledd uten at man overbelaster eller provoserer smertere. De fleste lidelser i muskel- og skjelett apparatet har nytte av denne type treningsformen.